​​

​

Ετήσια εκπαίδευση στον διαλογισμό Online και on "demand"

-21 βήματα  συνειδητότητας -

με τον Μιχάλη Μουρτζή MD (A.M.)
 

Οι διαδικτυακές συναντήσεις πραγματοποιούνται ζωντανά κάθε Παρασκευή στις 20:00 μέσω της πλατφόρμας zoom, αλλά και on demand (μπορείτε να έχετε πρόσβαση στα μαθήματα σε δικό σας χρόνο, είτε κατά τη διάρκεια των μαθημάτων ή μετά το πέρας αυτών, μέσω του λογαριασμού σας στην σελίδα μας). 

Παρακολουθήστε τα δύο πρώτα μαθήματα  δωρεάν εδώ 

Ο διαλογισμός είναι το μέσο για να επιστρέψει o νους στην
αρχέγονη κατάστασή του. Είναι ένα "εργαλείο" για την
αυτοπαρατήρηση, εκπαίδευση και ανάπτυξη του πνεύματος.
Η φυσική κατάστασή μας, είναι να παραμένουμε σε μια ελεύθερη
εμπειρία καθαρότητας, απλότητας και αγάπης. Ο σύγχρονος
κόσμος μας είναι γεμάτος από περισπασμούς, που μας
εμποδίζουν να παρατηρούμε τις σκέψεις μας, τα συναισθήματα και
το σώμα μας και έτσι βιώνουμε την πραγματικότητα μέσα από μια
αλλοιωμένη σκοπιά.
Στο διαλογισμό μαθαίνουμε να παρακολουθούμε τις εμπειρίες που
εμφανίζονται, εσωτερικά και εξωτερικά, με ελεύθερο τρόπο, χωρίς
να κρίνουμε. Καθότι ο διαλογισμός βασίζεται στην επέκταση της
συνείδησης μας, μαθαίνουμε να παρατηρούμε τις σκέψεις, τα
συναισθήματα και τις αισθήσεις μας χωρίς να τα ελέγχουμε, να τα
αρνούμαστε ή να προσπαθούμε να τα αλλάξουμε.

Η διαλογιστική εμπειρία μας ωθεί να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή
σε αυτό που βιώνουμε τώρα. Σταδιακά αποκτούμε την ικανότητα
να εστιάζουμε στα άμεσα γεγονότα αντικειμενικά, χωρίς διάκριση,
αποφυγή ή αξιολόγηση, και αρχίζουμε να αποκτούμε καλύτερη
πρόσβαση στην προσωπική μας σοφία.

Πρόκειται για 21 διαλογιστικές εμπειρίες  που θα βιώσουν οι

συμμετέχοντες μέσα από 40 + διαφορετικές τεχνικές, οι οποίες 

χωρίζονται σε 3 διαφορετικές κατηγορίες.

​

Σας προσκαλούμε σε ένα ταξίδι ανακάλυψης της Θεϊκής φωνής

στην καρδιά μας και αναγνώρισης της τέλειας φύσης μέσα μας και σε όλους τους άλλους.

Περιληπτικά η εκπαίδευση θα περιλαμβάνει:

Νirmanakaya - Η ενότητα του Σώματος
1. Τεχνικές χαλάρωσης
2. Παρατήρηση του σώματος και ακινησία
3. Παρατήρηση των σκέψεων
4. Ενοποίηση σώματος και αναπνοής
5. Τεχνικές samatha
6. 3 επίπεδα tratak
7. Τεχνικές vipassana
8. Παρατηρώντας τις αισθήσεις
9. Συγκέντρωση της αναπνοής με mantra στο τρίτο μάτι
10. Συγκέντρωση της αναπνοής με mantra στο στήθος
11. Διαλογισμός Shivo ham
12. Το σύμπαν μέσα στο σώμα μας
13. Η ενέργεια που συντηρεί τη ζωή
Sambovokaya - Η ενότητα της ενέργειας
14.Συγκέντρωση της προσοχής στην έλξη της ενέργειας
15.Διαλογισμός στο σημείο Ananda Kanda
16.Διαλογισμός στον παλμό της ενέργειας γύρω από το σώμα
17.Συγκέντρωση στον εσωτερικό χώρο
18. Ταντρικές τεχνικές (Vignana Βairava)
19 Συγκέντρωση στο χώρο ανάμεσα σε δύο αναπνοές
20. Διάλυση της προσκόλησης στο σώμα
21. Πέρα από τα όρια του σώματος
22. Η ενέργεια στα Ζενίθ και Ναδίρ του σώματος.
23. Διαλογισμός tigle
24.Διαλογισμός για τη συνειδητοποίηση της ομορφιάς
25. om a hum
26. Chakra dharana
27. AUM
Dharmakaya - Η ενότητα της Ύπαρξης
28.Αναπνευστικές ασκήσεις από το κείμενο Vijnana Bairava
29. Άπειρος χώρος
30. Διαλογισμός στην μπλε φλόγα
31. Μυστική άσκηση vipassana
32. Διαλογισμοί στην Vajrayanna-Chenresig
33. Βούδας της ιατρικής .
34. Πράσινη Τάρα
35. Σύνδεση με την χριστιανική ορθόδοξη παράδοση
36. Gerushin - διαλογισμοί πάνω σε βιβλικά εδάφια
37. Διαλογισμοί Ζέν
38. Διαλογισμοί σε Κοάν
39 Η άσκηση Dzogchen
40. Guru yoga των τεσσάρων A

Η σειρά Εκπαίδευσης στο Διαλογισμό «Τα 21 Βήματα προς τη
Συνειδητότητα», είναι σχεδιασμένη από τον Μιχάλη Μουρτζή
MD(A.M.) και αποτελεί ένα ολοκληρωμένο διαλογιστικό
σύστημα. Απευθύνεται σε δασκάλους Yoga, εναλλακτικούς
θεραπευτές, ψυχοθεραπευτές, αρχάριους ή προχωρημένους
στον διαλογισμό και σε όσους θέλουν να ανακαλύψουν
βαθύτερα την προσωπική τους σοφία και να διευρύνουν το
όραμά τους πάνω στα πνευματικά μονοπάτια του πλανήτη
μας. Με την ολοκλήρωση της εκπαίδευσης οι συμμετέχοντες
θα πιστοποιηθούν απο την AMRITA και τον Μιχάλη Μουρτζή.







 

​